正しい方法で痩せたい・無理なくダイエットしたいあなたへ
やね接骨院 三木志染院がおすすめする
医師・専門スタッフの指導のもとで行う、科学的根拠に基づいたダイエットプログラム
こんなお悩みありませんか？
WORRIES
- 食事制限や運動を頑張っても体重が減らない
- リバウンドを繰り返してしまう
- 正しいダイエット方法が分からない
- 体脂肪は減らしたいけど筋肉は落としたくない
- 自分に合った食事管理や運動方法を知りたい
- 短期間で痩せたいけど何をしたらいいかわからない
食事や運動を頑張っても思うように痩せない、リバウンドを繰り返してしまう。
健康を損なわず、自分に合った方法で効率的に体型を整えたいあなたへ。
選ばれる理由
FEATURES
01
医師監修のメディカルダイエット
医師の監修のもと、一人ひとりの体質や健康状態に合わせた安全で効果的なダイエットプログラムを提供します。
食事・運動・生活習慣の改善までトータルにサポートし、健康的に理想の体型を目指せます。
02
トレーナーによるマンツーマンレッスン
トレーナーがマンツーマンで指導し、一人ひとりの体力や目標に合わせた最適なトレーニングを行います。
正しいフォームや効率的な動き方を丁寧にサポートすることで、短期間でも効果を実感できます。
03
ダイエットのプロによる一生使える食事指導
ダイエットのプロが、一人ひとりの体質やライフスタイルに合わせた食事指導を行います。
正しい知識と習慣を身につけることで、卒業後も一生役立つ健康的な食生活が手に入ります。
04
３ヶ月でしっかり痩せる
科学的根拠に基づいたプログラムで、無理なく3ヶ月で効果を実感できる体づくりをサポートします。
食事・運動・生活習慣の改善を総合的に行い、健康的にスリムな体を目指せます。
メディカルダイエットとは？
なぜメディカルダイエットが必要なの？
医師監修のもと、体重管理・栄養指導・運動指導を組み合わせた、科学的根拠に基づく安全で効果的なダイエットプログラムです。
無理な食事制限ではなく、生活習慣や体質に合わせて健康的に体脂肪を減らすことを目的としています。
自己流のダイエットや過度な食事制限だけでは、体重は減っても筋肉が落ちたりリバウンドしたりするリスクがあります。
また、栄養バランスが崩れると疲労感や体調不良、代謝低下など、健康に悪影響を及ぼすこともあります。
体型や健康が崩れる主な原因
- 栄養バランスの偏った食生活
- 運動不足や筋力低下
- 間違った自己流ダイエット
- 不規則な生活習慣・睡眠不足
- 忙しさやストレスによる代謝の低下
やね接骨院・整体院 三木志染院の
メディカルダイエットで期待できる効果
- 健康的に体脂肪を減らせる
- 筋肉を落とさず痩せられる
- 個人に合わせたオーダーメイドプラン
- 運動が苦手でも安心
- 代謝を高め、痩せやすい体に
料金について
PRICE
| メディカルダイエット | 205,000円[税込]〜 |
初回はカウンセリングと検査を行い、状態に合わせたプランをご提案します。
よくあるご質問
FAQ
治療についての質問
トレーニングはどういった内容ですか？
１セッション1時間の全12回となっております。お客様のレベルに合わせて、自体重トレーニングやダンベル・ゴムチューブなどのツールを使いながらのトレーニングを行います。
運動が苦手でも大丈夫ですか？
ご安心ください。メディカルダイエットのトレーニングは、運動経験がない方でも始められるよう、負荷や内容を一人ひとりに合わせて調整します。
専門のトレーナーがサポートしながら進めるため、無理なく、着実に効果を出せます。
３ヶ月で本当に痩せられますか？
適切な食事・運動・生活習慣を組み合わせることで、3ヶ月でしっかり効果を出せるプログラムになっています。
もちろん個人差はありますが、当院では「体脂肪を落とし、健康的に引き締める」ことにこだわり、短期集中で変化が出るようサポートします。
副作用はありませんか？
医師の監修のもと、体調や体質に合った方法を選ぶため、安全性を確保した状態で進められます。
筋肉が落ちてしまうのが不安ですが大丈夫ですか？
メディカルダイエットでは、筋肉を落とさず脂肪を減らすためのトレーニングと栄養指導を行います。
筋肉量が維持されることで、リバウンドしにくく、引き締まった体型を保ちやすい身体に変わっていきます。