長く歩くと疲れやすい。
足の裏や、土踏まずが痛い！
三木市で偏平足でお悩みの方は、やね接骨院 三木志染院にご相談ください。
国家資格者による丁寧な検査と施術で、原因を突き止め、根本から改善へ導きます。
こんなお悩みありませんか？
WORRIES
- 長時間歩くと足が疲れる・痛む
- 土踏まずがぺったんこでフラットに見える
- 足首や膝が内側に傾きやすい
- 靴の底が片減りしやすい
- 足の疲れや痛みで日常生活に支障がある
- 偏平足のせいで外反母趾や足底腱膜炎が心配
一つでも当てはまる方は、偏平足の施術を行う当院にご相談ください。
偏平足の痛みは放置すると進行しやすく、早期の対応がとても重要です。
偏平足とは？
偏平足とは、足の土踏まず（足のアーチ）が低下または消失してしまった状態のことを指します。
土踏まずは、体重を支え、衝撃を吸収し、バランスを保つクッションの役割を持っています。
偏平足になると、足首・膝・腰・背中への負担が増え、痛みや疲労感が生じやすくなります。
子どもから大人まで発症し、放置すると足の変形や歩行異常につながることもあります。
偏平足は先天的なものと後天的なものにわけられます。
- 足の骨格や靱帯の形成が弱く、土踏まずが十分に発達しない場合
- 家族に偏平足の方がいる場合、遺伝的に起こりやすい
- 長時間の立ち仕事や歩行による足の疲労
- 肥満による体重負荷
- 足首の靱帯や腱の緩み（加齢や怪我）
- 運動不足による足の筋力低下
偏平足だけでなく、体全体の歪みやバランスを整えることが大切です。
偏平足の痛みの主な種類
偏平足の痛みは単なる不快感で終わらず、放置するとさまざまな不調を招きます。
偏平足の主な種類まとめ
- 先天性偏平足
生まれつき土踏まずが低く、アーチが形成されにくいタイプ。
子どもの頃から足裏がフラットで、家族に偏平足の方がいる場合に多く見られます。 - 後天性偏平足（成人偏平足）
成長後に土踏まずが低下するタイプ。加齢や運動不足、肥満、長時間立ち仕事 などが原因で発症します。 - 機能性偏平足
立ったときには土踏まずが消失しますが、座ったりつま先立ちをするとアーチ が現れるタイプ。
足の筋力低下や使いすぎが原因で発症しやすいです。 - 構造性偏平足
骨や関節の形状により、土踏まずが消失しているタイプ。
柔軟性が低く、アーチを戻すことが難しいため、症状の改善には専門的なケアが必要です。
交通事故による足の怪我
事故による足裏などの痛みは後遺症に繋がることがあるため、自賠責保険を使った早期治療が推奨されます。
やね接骨院 三木志染院の偏平足の痛みの施術
当院では足だけを診るのではなく、身体全体のバランスを考慮して施術を行います。
01
ハイボルテージ療法
炎症や強い痛みに即効性のある高周波治療。
02
オリジナル湿布
炎症や腫れに効果抜群。独自に調合した湿布で自然治癒力を高めます。
03
オステオトロン（骨折治療器）
疲労骨折や成長期の骨トラブルに対応。
04
ギプス固定・シーネ固定
外傷時には適切な固定で治癒をサポート。
05
鍼灸・手技療法
筋肉の緊張や根本原因にアプローチ。
06
EMS・パーソナルトレーニング
インナーマッスルや足腰の筋肉を鍛え、膝関節への負担を軽減。
よくあるご質問
FAQ
治療についての質問
偏平足は改善できますか？
軽度～中度の偏平足であれば、足の関節調整や筋力強化で改善可能です。
生活習慣や歩き方を整えることも重要です。
子どもでも施術できますか？
はい。成長期の子どもは足のアーチが柔軟で改善しやすいため、早期に施術や運動指導を行うことが効果的です。
靴やインソールで治りますか？
適切な靴やインソールで足の負担を軽減できますが、足の関節・筋肉の柔軟性を整える施術と併用することでより効果が高まります。
偏平足を放置するとどうなりますか？
足・膝・腰の負担が増え、O脚や外反母趾、足底腱膜炎などを引き起こす可能性があります。
早めのケアで将来的なトラブルを防ぎましょう。